TOP RATED PRIVATE TRAINING STUDIO

Se hai poco tempo, ma prendi i tuoi risultati
seriamente, Blocco3 è il posto giusto per te

Dimentica le palestre affollate, i corsi di zumba, gli allenamenti fai da te e le code ai macchinari.

1 ora di allenamento

Se vuoi creare la versione migliore di te stesso, diventare più forte e migliorare il tuo stato di salute, da noi puoi farlo senza perdere neanche un secondo del tuo tempo.

La tua nuova casa

Blocco3 è tutto ciò che una palestra a conduzione familiare può offrirti: un luogo sicuro e avvolgente. Ti sentirai a tuo agio sin dal primo workout.

La membership più di valore che hai

I coach più attenti, i macchinari più innovativi, una serie di servizi extra per ottimizzare il tuo recupero e massimizzare le tue performance: tutti sotto lo stesso tetto. Siamo qui per far schizzare la tua autostima, moltiplicare la tua energia, migliorare il tuo sonno, mood e mindset e per scolpire il corpo dei tuoi sogni!

360° OF WELLNESS

Il tuo benessere, prima di tutto

Puoi prenotare la tua seduta di massoterapia, effettuata in totale privacy in una cabina dedicata. Contratture, edemi e cattiva circolazione saranno solo un lontano ricordo!

L’allenamento al passo con te

Se hai uno stile di vita dinamico, il tuo lavoro ti porta spesso lontano da casa o hai una home gym, il nostro servizio di coaching online ti permetterà di portare l’allenamento di Blocco3 sempre con te!

360° OF WELLNESS

Il tuo benessere, prima di tutto

Puoi prenotare la tua seduta di massoterapia, effettuata in totale privacy in una cabina dedicata. Contratture, edemi e cattiva circolazione saranno solo un lontano ricordo!

L’allenamento al passo con te

Se hai uno stile di vita dinamico, il tuo lavoro ti porta spesso lontano da casa o hai una home gym, il nostro servizio di coaching online ti permetterà di portare l’allenamento di Blocco3 sempre con te!

Small Group Training

Palestra e coach in
condivisione, ma rimani
tu il protagonista

L’allenamento
personalizzato è il
nostro forte

Il Personal Trainer non
è più un costo extra

Come partecipare
agli Small Group

Step 1
Contattaci
In fondo al sito trovi i nostri contatti, scegli la modalità di allenamento a cui sei interessato e il primo appuntamento lo prenoti direttamente insieme a noi!

Step 2
Prova
Dopo aver frequentato la prima lezione e attivato il tuo abbonamento, puoi registrarti al sito e prenotare le tue classi di allenamento!
Step 3
Allenati
Blocco3 è ufficialmente diventato la tua nuova casa. Vieni ad allenarti e vedrai che i risultati non tarderanno ad arrivare!
Cosa dicono i nostri clienti?
Celine Pluderi
Celine Pluderi
Giulia e Gabriele sono professionisti e professionali, capaci di capire le tue necessità, aiutandoti ad allenarti correttamente e a tirare fuori il meglio! Il blocco 3, oltre che ad essere ben attrezzato, é un posto accogliente e il format di allenamento in “small group” é vincente: ti insegna, ti motiva e i risultati arrivano!
Betty
Betty
Gabriele è un massofisioterapista esperto, mi è stato consigliato dopo aver provato altri massoterapisti, ma lui a differenza loro mi fa stare bene subito, e si vedono i miglioramenti della mia situazione patologica. Inoltre lui e Giulia, presto sposi, sono una coppia di persone belle dentro e fuori, accoglienti, e di cuore. Grazie ragazzi!
Angelo D.
Angelo D.
Il massaggio di Gabriele è il migliore che io abbia mai ricevuto. Contatto, tocco e calore delle mani rendono l’esperienza piacevole e rigenerante. Gabriele sei il migliore 😊
Roberta Tinelli
Roberta Tinelli
Ho praticato diverse discipline sportive negli anni, ma l’allenamento al Blocco3 è l’unico che mi ha dato subito risultati visibili. Una vera boutique gym: c’è tutto quello che serve veramente.
Stefano Frigerio
Stefano Frigerio
Gabriele e Giulia sono fantastici, con loro ti alleni bene e con felicità. Io seguo sia gli allenamenti in gruppo con percorso personalizzato sia le lezioni personal. Lo studio/palestra è spazioso e offre tutte le macchine e gli attrezzi x pesistica di cui si hanno bisogno. Consigliatissimi
Matteo Turra
Matteo Turra
Ho iniziato ad allenarmi da blocco3 sotto consiglio della mia famiglia (anche loro frequentanti) e posso dire che non potrebbe esserci scelta migliore. Gabriele e Giulia sono veramente competenti e mi trovo da dio da loro
Laura Focardi
Laura Focardi
Frequento Blocco3 da qualche mese ed è la soluzione ideale per tutti. Gabriele e Giulia sono molto competenti, preparati, disponibili e seguono costantemente ogni persona anche personalizzando l’allenamento in caso di particolari esigenze.
Gianluca Turra
Gianluca Turra
Professionali, divertenti, soluzioni su misura…tutto in un ambiente pulito, confortevole e sicuro.
Dasha
Dasha
Frequento la palestra da quando è stata aperta. Mi trovo molto bene sia con Giulia che con Gabri, due professionisti che fanno il loro lavoro con tanta passione e dedizione e soprattutto pazienza 🙂. Allenamenti organizzati nei piccoli gruppi dove ciascuno viene seguito in base alle loro esigenze. Ogni training è diverso da quello precedente, per cui è difficile annoiarsi, nemmeno facendo la ginnastica posturale. A parte quello, è possibile prenotare anche i massaggi che aggiustano i problemi di schiena e cervicale.
Prenota la tua classe
di allenamento

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Contattaci

Indirizzo: Via Renzo e Lucia, 3
20142 – Milano (MI)

Email: blocco3info@gmail.com

Giulia: 342-5547416
Gabriele: 349-5101309

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